大山大輔(トレーナー)のジムの場所と口コミや感想は?トレーニング動画も!

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美しく鍛えた体型を維持しており、広い肩幅で有名な「ジムトレーナー」「フィジーク選手」でもある
大山大輔さんをご存じでしょうか?

男らしく体を鍛えられている人は、頼りがいがありそうで目を引く存在ですよね♡

大山大輔さんは持ち前の筋肉を活かして、様々なボディビルの大会で優勝!

一躍注目の存在となりました。

今回は、そんな大山大輔さんが働いているジムの場所と、口コミや感想について紹介します(^^)
また、トレーニング動画も調べてみました!

 


 

大山大輔(トレーナー)とは

まずは、大山大輔さんのプロフィールを詳しく紹介していきますね!

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【プロフィール】

生年月日:1988年7月4日
出身:沖縄
身長:172㎝
体重:72~80㎏の間
職業:パーソナルトレーナー、フィットネスモデル
趣味とマイブーム:トレーニング、音楽鑑賞
家庭の状況:既婚者で3人のお子さんがいる

生年月日に始まり、たくさんの情報が分かりました。

常日頃から、「身体づくり」のために体重管理を徹底しておられるみたいですよ!
さすがはトレーナーさん!と感じます!(^^)

また、大山大輔さんは海外のトレーナーさんのようにステロイドを使わずに、「質の良い食事やトレーニング」をしていることでも注目されています。

一日の平均摂取カロリーは、減量中が1,500~2,000カロリー程。
バルクアップ中は3,000カロリー程だそうですよ!

期間によって食事量を変えるのは、相当なメンタルが必要になりますね!
並大抵の人では、マネできないと思いました(+_+)

こちらに大会記録をまとめました!

【大会やコンテストでの記録】

・17LIVE認証ライバー
・NPCJ -172 優勝
・NPC NY Novice Over all優勝
・CJBBF 東京大会 ショートクラス 優勝
・GLOBAL CLASSIC MACAU クラスB 準優勝

優勝経験がたくさんあり、素晴らしいですね(*^▽^*)

もっと詳しく知りたい方は、SNSを是非チェックしてみて下さい!

大山大輔 Instagram

大山大輔 Twitter

ちなみに、大山大輔さんによると、ダイエットのモチベーションを保つには…

「目標までの動機や道標となる事柄」
が重要だそうです。

「見失ってはいけない思い」が大切とも語られていましたよ!

何事も疎かにはせず、よく考えて行動することは大事と伝わってくるのではないでしょうか。

 


 

大山大輔がいるジムの場所はどこ?

大山大輔,トレーナー,ジム,場所,口コミ,感想,トレーニング,動画たくましい体を維持しており、筋トレ好きの方に尊敬されている大山大輔さんが、所属するジムの場所は一体どこにあるのでしょうか?

ジムの名前は、Personal Body Lab.【パーソナル ボディ ラボ】

場所は、東京の西麻布・六本木です!

都内の方は通いやすいと思いますよ(^^)

詳しく知りたい方のために、大山大輔さんがチーフトレーナーを務めているジムのホームページを見つけたので掲載しておきますね!

ジムの公式サイト

ジムの予約ができるサイト【ホットペッパービューティー】

ホットペッパービューティ(2019年6月時点)によると、ジムを新規で体験してみたい方はこちらのコースがおすすめみたいです↓

「【初めての方・全身・部分ケア】パーソナルトレーニング体験 」

120分で6,480円なので、興味のある方は実際に行ってみてはどうでしょうか?

 


 

大山大輔がいるジムの口コミや感想

ホームページより、「口コミ」と「感想」を簡単に紹介します!

・手ぶらで行けるので嬉しい!
・設備がとても充実!
・施設の一つ一つがおしゃれ!
・ストレス発散になる!
・居心地が良い!
・真剣に話を聞いてくれる!

コメントが全体的に、5つ星評価で☆5を獲得しているものが多かったです!

親身になって話を聞いてくれることも分かりました(^-^)

口コミや感想が良いと通いたくなっちゃいますよね!

 


 

大山大輔のトレーニング動画

では、実際のトレーニングを見てみましょう!

こちらは、大山大輔さんがセミナーを開催された時の動画です!

大山大輔さんの筋肉に見とれてしまいます♡カッコイイ~。

【デカくしたい人必見】大胸筋ベンチプレス筋トレセミナー【永久保存版】

【丸い肩を作りたい人必見】サイドレイズ&リアレイズ筋トレセミナー【永久保存版】

たくさんの体力も使うし、きつそうですね(;^ω^)

大山大輔さんをはじめとして、筋トレをする方たちの強さが伝わってきました!

体を鍛えたい方は参考にしましょう!

 


 

まとめ

それでは、これまでの情報をもとにまとめをしていきます!

・持ち前の「広い肩幅」に定評があり、有名な大山大輔さん
・フィジーク選手であり、ジムトレーナーとして活躍中
・ボディビルの大会で、多数の優勝経験あり
・ジムの名前はPersonal Body Lab.【パーソナル ボディ ラボ】
・場所は東京の西麻布・六本木
・大山大輔さんのジムは、オシャレで親身になり話を聞いてくれるため、評価が抜群

「筋肉トレーニング」を通して、複数のボディビルの大会で優勝し、今ではジムのトレーナーとして活躍されていて素晴らしいです!

健康のために身体を鍛えたい方や、「筋トレ」を趣味にする方も増えてきていますし、需要が高まりそうですね☆

大山大輔さんの今後の活躍に、これからも目が離せませんっ!











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